моцарела на топки
Без гликемичен индекс6/10
Гликемичният индекс не е измерен
2 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 6/10
- високо съдържание на протеини
- умерено съдържание на наситени мазнини
моцарела на топки няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 2 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 28.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
моцарела на топки е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Порции
| Порция | Грамове |
|---|---|
| 1 oz ball | 28 g |
| 1 serving (4 oz) | 113 g |
| 1 чаша | 113 g |
Хранителна стойност (на 100g)
250
Калории
2 g
Въглехидрати
18 g
Протеини
20 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 2 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 18 g |
| Мазнини | 20 g |
| Наситени | 13 g |
| Ненаситени | 7 g |
| Натрий | 300 mg |
Ниво на обработка
60%
Умерен
Защо тази оценка?
- високо съдържание на протеини
- добър източник на калций
- умерено съдържание на наситени мазнини
- съдържа натрий
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на моцарела на топки?
Гликемичният индекс на моцарела на топки все още не е измерен. Съдържа 2 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е моцарела на топки за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на моцарела на топки не е измерен. При 2 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
Вижте моцарела на топки в приложението Logi, с вашата порция.
