Шоколадово-лешников млечен десерт
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Шоколадово-лешников млечен десерт има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 10 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите dairy, Шоколадово-лешников млечен десерт се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Шоколадово-лешников млечен десерт е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа малко протеин от мляко
- ✓ Източник на калций
- ✗ Високо съдържание на добавени захари
- ✗ Високо съдържание на наситени мазнини
- ✗ Ултрапреработен продукт
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 170 kcal |
| Въглехидрати | 19g |
| Захари (общо) | 15g |
| Природни | 3.0g |
| Добавени | 12g |
| Фибри | 0.7g |
| Разтворими | 0.2g |
| Неразтворими | 0.5g |
| Протеини | 3.2g |
| Мазнини | 8.5g |
| Наситени | 5.2g |
| Ненаситени | 2.5g |
| Натрий | 60mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Шоколадово-лешников млечен десерт?
Шоколадово-лешников млечен десерт има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 10 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Шоколадово-лешников млечен десерт за хора с инсулинова резистентност?
Шоколадово-лешников млечен десерт има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Шоколадово-лешников млечен десерт влияе на кръвната захар?
Шоколадово-лешников млечен десерт има гликемично натоварване 10 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →