Мадейра кейк
Висок ГИ
ГЛ 42 на 100 г
- Осигурява бърза енергия
- Високо съдържание на захар
Мадейра кейк има гликемичен индекс 70 (Висок).
Актуализирано 19.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 3 на 100 г Това осигурява подобно изживяване като при консумация на торта, като същевременно драстично намалява гликемичния товар от 42 на 3.
Йогуртов кейк с бадемово брашно (естествено подсладен) - Домашна ленена мъфинаГЛ 1.5 на 100 г Това предлага алтернатива на печивата със значително по-ниско гликемично въздействие, поддържайки гликемичния товар на 1 в сравнение с 42.
- ГЛ 2 на 100 г Това е засищаща, богата на хранителни вещества алтернатива на десерт, която поддържа кръвната захар стабилна с гликемичен товар от само 2.
Гръцко кисело мляко с горски плодове и чиа семена
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Мадейра кейк е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 390 kcal |
| Въглехидрати | 60 g |
| Захари (общо) | 32 g |
| Природни | 4 g |
| Добавени | 28 g |
| Фибри | 1.2 g |
| Разтворими | 0.4 g |
| Неразтворими | 0.8 g |
| Протеини | 5 g |
| Мазнини | 15 g |
| Наситени | 8 g |
| Ненаситени | 7 g |
| Натрий | 220 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Осигурява бърза енергия
- Съдържа известно количество протеин
- Високо съдържание на захар
- Висок гликемичен индекс
- Ниско съдържание на фибри
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Мадейра кейк?
Мадейра кейк има гликемичен индекс 70 (Висок) и гликемичен товар 42 на 100 г.
Подходящ ли е Мадейра кейк за хора с инсулинова резистентност?
Мадейра кейк има висок гликемичен индекс (70) и повишава кръвната захар бързо. Алтернатива с по-нисък товар е Йогуртов кейк с бадемово брашно (естествено подсладен).
Как Мадейра кейк влияе на кръвната захар?
Мадейра кейк има гликемично натоварване 42 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Мадейра кейк в приложението Logi, с вашата порция.
