Пастет от черен дроб
Нисък ГИ
ГЛ 0.3 на 100 г
- Добър източник на протеини
- Високо съдържание на наситени мазнини
Пастет от черен дроб има гликемичен индекс 5 (Нисък).
Актуализирано 23.05.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Пастет от черен дроб е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 320 kcal |
| Въглехидрати | 6 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 1 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 14 g |
| Мазнини | 28 g |
| Наситени | 10 g |
| Ненаситени | 16 g |
| Натрий | 900 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Добър източник на протеини
- Съдържа желязо и витамин А
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Високо съдържание на натрий
- Преработен месен продукт
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пастет от черен дроб?
Пастет от черен дроб има гликемичен индекс 5 (Нисък) и гликемичен товар 0.3 на 100 г.
Подходящ ли е Пастет от черен дроб за хора с инсулинова резистентност?
Пастет от черен дроб има нисък гликемичен индекс (5), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Пастет от черен дроб влияе на кръвната захар?
Пастет от черен дроб има гликемично натоварване 0.3 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Пастет от черен дроб в приложението Logi, с вашата порция.
