Лимонови маслени бисквити
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Лимонови маслени бисквити има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 42 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Лимонови маслени бисквити се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Лимонови маслени бисквити е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Източник на бърза енергия
- ✓ Съдържа някои витамини от масло
- ✗ Високо съдържание на добавени захари
- ✗ Висок гликемичен товар
- ✗ Силно преработени
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 480 kcal |
| Въглехидрати | 65g |
| Захари (общо) | 28g |
| Природни | 3.0g |
| Добавени | 25g |
| Фибри | 1g |
| Разтворими | 0.3g |
| Неразтворими | 0.7g |
| Протеини | 4g |
| Мазнини | 22g |
| Наситени | 13g |
| Ненаситени | 8g |
| Натрий | 220mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Лимонови маслени бисквити?
Лимонови маслени бисквити има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 42 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Лимонови маслени бисквити за хора с инсулинова резистентност?
Лимонови маслени бисквити има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Лимонови маслени бисквити влияе на кръвната захар?
Лимонови маслени бисквити има гликемично натоварване 42 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →