Калопс
GI 40 · НисъкГЛ 2 / 100 г6/10
Нисък ГИ
40 GI
ГЛ 2 на 100 г
Logi резултат 6/10
- Добър източник на протеини
- Умерено съдържание на натрий
Калопс има гликемичен индекс 40 (Нисък).
Актуализирано 7.10.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Калопс е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
110
Калории
5 g
Въглехидрати
12 g
Протеини
4 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 110 kcal |
| Въглехидрати | 5 g |
| Захари (общо) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 1.2 g |
| Разтворими | 0.4 g |
| Неразтворими | 0.8 g |
| Протеини | 12 g |
| Мазнини | 4 g |
| Наситени | 1.5 g |
| Ненаситени | 2.5 g |
| Натрий | 350 mg |
Ниво на обработка
60%
Умерен
Защо тази оценка?
- Добър източник на протеини
- Съдържа зеленчуци и фибри
- Умерено съдържание на натрий
- Съдържа наситени мазнини
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Калопс?
Калопс има гликемичен индекс 40 (Нисък) и гликемичен товар 2 на 100 г.
Подходящ ли е Калопс за хора с инсулинова резистентност?
Калопс има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Калопс влияе на кръвната захар?
Калопс има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Калопс в приложението Logi, с вашата порция.
