Fruvita чиста плодова напитка
Нисък ГИ
ГЛ 9 за типична чаша (150 г) · ГЛ 6 на 100 г
- Без добавена захар
- Високо съдържание на прости захари
Fruvita чиста плодова напитка има гликемичен индекс 45, по-висок от обикновената Пюрирани цели плодове (40). Една типична чаша (150 г) добавя гликемичен товар 9.
Актуализирано 5.02.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Видове Пюрирани цели плодове
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Fruvita чиста плодова напитка е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 55 kcal |
| Въглехидрати | 13 g |
| Захари (общо) | 12 g |
| Природни | 12 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 1.2 g |
| Разтворими | 0.4 g |
| Неразтворими | 0.8 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Мазнини | 0.1 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0.1 g |
| Натрий | 5 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Без добавена захар
- Ниско ниво на преработка
- Ниско гликемично натоварване
- Високо съдържание на прости захари
- Ниско съдържание на фибри
- Ниско съдържание на протеини
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Fruvita чиста плодова напитка?
Fruvita чиста плодова напитка има гликемичен индекс 45 (Нисък). Една типична чаша (150 г) има гликемичен товар 9; на 100 г гликемичният товар е 6.
Подходящ ли е Fruvita чиста плодова напитка за хора с инсулинова резистентност?
Fruvita чиста плодова напитка има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Пюрирани цели плодове има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Пюрирани цели плодове в тази база данни, Пюре от замразени горски или костилкови плодове има най-нисък гликемичен товар (4 на 100 г).
Вижте Fruvita чиста плодова напитка в приложението Logi, с вашата порция.
