Рибено масло
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Рибено масло има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите seafood, Рибено масло се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Рибено масло е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Защо тази оценка?
- ✓ Богат източник на омега-3 мастни киселини
- ✓ Без въглехидрати и захар
- ✓ Ниско ниво на преработка
- ✗ Много високо калорично съдържание
- ✗ Липса на фибри и протеини
- ✗ Относително високо съдържание на наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 900 kcal |
| Въглехидрати | 0g |
| Захари (общо) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 0g |
| Мазнини | 100g |
| Наситени | 21g |
| Ненаситени | 79g |
| Натрий | 0mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Рибено масло?
Рибено масло има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Рибено масло за хора с инсулинова резистентност?
Рибено масло има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Рибено масло влияе на кръвната захар?
Рибено масло има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →