Рибено масло
Без гликемичен индекс6/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 6/10
- Богат източник на омега-3 мастни киселини
- Много високо калорично съдържание
Рибено масло няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 22.01.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Рибено масло е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
900
Калории
0 g
Въглехидрати
0 g
Протеини
100 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 900 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 100 g |
| Наситени | 21 g |
| Ненаситени | 79 g |
| Натрий | 0 mg |
Ниво на обработка
60%
Умерен
Защо тази оценка?
- Богат източник на омега-3 мастни киселини
- Без въглехидрати и захар
- Ниско ниво на преработка
- Много високо калорично съдържание
- Липса на фибри и протеини
- Относително високо съдържание на наситени мазнини
Алергени
Съдържа: риба
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Рибено масло?
Рибено масло няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е Рибено масло за хора с инсулинова резистентност?
Рибено масло не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Рибено масло в приложението Logi, с вашата порция.
