Негима набe с добавен спанак или кейл
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Негима набe с добавен спанак или кейл има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Негима набe с добавен спанак или кейл се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Негима набe с добавен спанак или кейл е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на чист протеин
- ✓ Богат на фибри и микроелементи
- ✓ Нисък гликемичен товар
- ✗ Умерено съдържание на натрий
- ✗ Ниско съдържание на мастноразтворими витамини
- ✗ Не е подходящ за вегетарианци
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 55 kcal |
| Въглехидрати | 4g |
| Захари (общо) | 1.2g |
| Природни | 1.2g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 1.7g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 6g |
| Мазнини | 1.5g |
| Наситени | 0.4g |
| Ненаситени | 1.1g |
| Натрий | 350mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Негима набe с добавен спанак или кейл?
Негима набe с добавен спанак или кейл има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Негима набe с добавен спанак или кейл за хора с инсулинова резистентност?
Негима набe с добавен спанак или кейл има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Негима набe с добавен спанак или кейл влияе на кръвната захар?
Негима набe с добавен спанак или кейл има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →