Домашен шоколадов сос с пюре от фурми
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Домашен шоколадов сос с пюре от фурми има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 18 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Домашен шоколадов сос с пюре от фурми се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Домашен шоколадов сос с пюре от фурми е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Без добавена захар
- ✓ Съдържа фибри от фурми
- ✓ Естествен подсладител
- ✗ Умерен гликемичен товар
- ✗ Все още високo съдържание на естествени захари
- ✗ Умерено ниво на преработка
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 210 kcal |
| Въглехидрати | 48g |
| Захари (общо) | 36g |
| Природни | 36.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 6g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 3.5g |
| Мазнини | 2.5g |
| Наситени | 1.2g |
| Ненаситени | 1.3g |
| Натрий | 10mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Домашен шоколадов сос с пюре от фурми?
Домашен шоколадов сос с пюре от фурми има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 18 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Домашен шоколадов сос с пюре от фурми за хора с инсулинова резистентност?
Домашен шоколадов сос с пюре от фурми има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Домашен шоколадов сос с пюре от фурми влияе на кръвната захар?
Домашен шоколадов сос с пюре от фурми има гликемично натоварване 18 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →