Къри на прах
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Къри на прах има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Къри на прах се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Къри на прах е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Много високо съдържание на фибри
- ✓ Нисък гликемичен товар и индекс
- ✓ Ниско съдържание на натрий и добавени захари
- ✗ Умерена калорична плътност
- ✗ Някои наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 325 kcal |
| Въглехидрати | 58g |
| Захари (общо) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 33g |
| Разтворими | 10g |
| Неразтворими | 23g |
| Протеини | 14g |
| Мазнини | 14g |
| Наситени | 2g |
| Ненаситени | 12g |
| Натрий | 52mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Къри на прах?
Къри на прах има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Къри на прах за хора с инсулинова резистентност?
Къри на прах има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Къри на прах влияе на кръвната захар?
Къри на прах има гликемично натоварване 5 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →