Несладко кокосово мляко кисело мляко (ферментирало, без млечни продукти)
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Несладко кокосово мляко кисело мляко (ферментирало, без млечни продукти) има гликемичен индекс 15, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0.5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Несладко кокосово мляко кисело мляко (ферментирало, без млечни продукти) се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Несладко кокосово мляко кисело мляко (ферментирало, без млечни продукти) е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа пробиотици за здраве на червата
- ✓ Нисък гликемичен индекс и товар
- ✓ Без млечни продукти, подходящо за лактозна непоносимост
- ✗ Високо съдържание на наситени мазнини
- ✗ Ниско съдържание на протеини
- ✗ Средно ниво на преработка
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 90 kcal |
| Въглехидрати | 3g |
| Захари (общо) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 1g |
| Мазнини | 8g |
| Наситени | 7g |
| Ненаситени | 1g |
| Натрий | 15mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Несладко кокосово мляко кисело мляко (ферментирало, без млечни продукти)?
Несладко кокосово мляко кисело мляко (ферментирало, без млечни продукти) има гликемичен индекс 15, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0.5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Несладко кокосово мляко кисело мляко (ферментирало, без млечни продукти) за хора с инсулинова резистентност?
Несладко кокосово мляко кисело мляко (ферментирало, без млечни продукти) има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Несладко кокосово мляко кисело мляко (ферментирало, без млечни продукти) влияе на кръвната захар?
Несладко кокосово мляко кисело мляко (ферментирало, без млечни продукти) има гликемично натоварване 0.5 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →