прах от гъба кордицепс
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
прах от гъба кордицепс има гликемичен индекс 30, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 18 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите vegetables, прах от гъба кордицепс се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
прах от гъба кордицепс е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на протеин
- ✓ Съдържа полезни полизахариди
- ✓ Ниско съдържание на мазнини
- ✗ Умерен гликемичен товар
- ✗ Ниско съдържание на есенциални мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 320 kcal |
| Въглехидрати | 60g |
| Захари (общо) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 10g |
| Разтворими | 3g |
| Неразтворими | 7g |
| Протеини | 20g |
| Мазнини | 2g |
| Наситени | 0.5g |
| Ненаситени | 1.5g |
| Натрий | 20mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на прах от гъба кордицепс?
прах от гъба кордицепс има гликемичен индекс 30, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 18 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е прах от гъба кордицепс за хора с инсулинова резистентност?
прах от гъба кордицепс има нисък гликемичен индекс (30), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как прах от гъба кордицепс влияе на кръвната захар?
прах от гъба кордицепс има гликемично натоварване 18 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →