бульон консоме
Без гликемичен индекс6/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0.5 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 6/10
- ниско съдържание на калории
- умерено съдържание на натрий
бульон консоме няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 9.08.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
бульон консоме е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
15
Калории
0.5 g
Въглехидрати
2 g
Протеини
0.5 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 15 kcal |
| Въглехидрати | 0.5 g |
| Захари (общо) | 0.2 g |
| Природни | 0.2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0.1 g |
| Разтворими | 0.04 g |
| Неразтворими | 0.06 g |
| Протеини | 2 g |
| Мазнини | 0.5 g |
| Наситени | 0.2 g |
| Ненаситени | 0.3 g |
| Натрий | 400 mg |
Ниво на обработка
60%
Умерен
Защо тази оценка?
- ниско съдържание на калории
- нисък гликемичен индекс
- съдържа известно количество протеин
- умерено съдържание на натрий
- минимално съдържание на фибри
- умерена степен на обработка
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на бульон консоме?
бульон консоме няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0.5 г на 100 г).
Подходящ ли е бульон консоме за хора с инсулинова резистентност?
бульон консоме не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Свързани храни
Вижте бульон консоме в приложението Logi, с вашата порция.
