Сос от кориандър и лайм
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Сос от кориандър и лайм има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Сос от кориандър и лайм се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Сос от кориандър и лайм е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа пресни билки (кориандър)
- ✓ Източник на здравословни ненаситени мазнини
- ✗ Умерено съдържание на натрий
- ✗ Съдържа добавени захари
- ✗ Умерено ниво на преработка
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 210 kcal |
| Въглехидрати | 6g |
| Захари (общо) | 2g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 1g |
| Фибри | 1g |
| Разтворими | 0.3g |
| Неразтворими | 0.7g |
| Протеини | 2g |
| Мазнини | 20g |
| Наситени | 3g |
| Ненаситени | 17g |
| Натрий | 600mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сос от кориандър и лайм?
Сос от кориандър и лайм има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Сос от кориандър и лайм за хора с инсулинова резистентност?
Сос от кориандър и лайм има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Сос от кориандър и лайм влияе на кръвната захар?
Сос от кориандър и лайм има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →