шоколадов протеинов прах
Нисък ГИ
ГЛ 2.1 за типична доза (30 г) · ГЛ 7 на 100 г
- Високо съдържание на протеин
- Съдържа добавени захари
шоколадов протеинов прах има гликемичен индекс 40, по-висок от обикновената Изолат на суроватъчен протеин прах (30). Една типична доза (30 г) добавя гликемичен товар 2.1.
Актуализирано 20.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Изолат на суроватъчен протеин прах
- GI 30 · ГЛ 2 на 100 г
Изолат на суроватъчен протеин прах - GI 30 · ГЛ 2 на 100 г марка: vega
Vega протеинов прах - Веган протеин на прахGI 30 · ГЛ 2 на 100 г gluten free
- Ванилов колагенов протеинов прахGI 35 · ГЛ 3 на 100 г vanillacollagen
- протеин на прах с кафе и високо съдържание на протеинGI 25 · ГЛ 3 на 100 г high proteincoffee
- веган протеин на прах с вкус на кафеGI 35 · ГЛ 5 на 100 г vegancoffee
- GI 35 · ГЛ 6 на 100 г марка: orgain
Orgain растителен протеинов прах - +5 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
шоколадов протеинов прах е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 380 kcal |
| Въглехидрати | 18 g |
| Захари (общо) | 8 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 6 g |
| Фибри | 5 g |
| Разтворими | 1.5 g |
| Неразтворими | 3.5 g |
| Протеини | 60 g |
| Мазнини | 7 g |
| Наситени | 3 g |
| Ненаситени | 4 g |
| Натрий | 400 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеин
- Умерено съдържание на фибри
- Нисък гликемичен товар
- Съдържа добавени захари
- Умерено ниво на натрий
- Обработена съставка
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на шоколадов протеинов прах?
шоколадов протеинов прах има гликемичен индекс 40 (Нисък). Една типична доза (30 г) има гликемичен товар 2.1; на 100 г гликемичният товар е 7.
Подходящ ли е шоколадов протеинов прах за хора с инсулинова резистентност?
шоколадов протеинов прах има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Изолат на суроватъчен протеин прах има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Изолат на суроватъчен протеин прах в тази база данни, Vega протеинов прах има най-нисък гликемичен товар (2 на 100 г).
Вижте шоколадов протеинов прах в приложението Logi, с вашата порция.
