Шоколадово покритие без захар
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Шоколадово покритие без захар има гликемичен индекс 15, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 3 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Шоколадово покритие без захар се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Шоколадово покритие без захар е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Защо тази оценка?
- ✓ Много нисък гликемичен товар и индекс
- ✓ Високо съдържание на фибри
- ✓ Без добавена захар
- ✗ Високо съдържание на наситени мазнини
- ✗ Силно преработено
- ✗ Висока калорична плътност
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 420 kcal |
| Въглехидрати | 35g |
| Захари (общо) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 12g |
| Разтворими | 3.6g |
| Неразтворими | 8.4g |
| Протеини | 6g |
| Мазнини | 32g |
| Наситени | 19g |
| Ненаситени | 13g |
| Натрий | 10mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Шоколадово покритие без захар?
Шоколадово покритие без захар има гликемичен индекс 15, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 3 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Шоколадово покритие без захар за хора с инсулинова резистентност?
Шоколадово покритие без захар има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Шоколадово покритие без захар влияе на кръвната захар?
Шоколадово покритие без захар има гликемично натоварване 3 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →