Шоколадово покритие без захар
Нисък ГИ
ГЛ 5.3 на 100 г
- Много нисък гликемичен товар и индекс
- Високо съдържание на наситени мазнини
Шоколадово покритие без захар има гликемичен индекс 15, по-нисък от обикновената шоколадова глазура (55).
Актуализирано 6.11.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Видове шоколадова глазура
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Шоколадово покритие без захар е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 420 kcal |
| Въглехидрати | 35 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 12 g |
| Разтворими | 3.6 g |
| Неразтворими | 8.4 g |
| Протеини | 6 g |
| Мазнини | 32 g |
| Наситени | 19 g |
| Ненаситени | 13 g |
| Натрий | 10 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Много нисък гликемичен товар и индекс
- Високо съдържание на фибри
- Без добавена захар
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Силно преработено
- Висока калорична плътност
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Шоколадово покритие без захар?
Шоколадово покритие без захар има гликемичен индекс 15 (Нисък) и гликемичен товар 5.3 на 100 г.
Подходящ ли е Шоколадово покритие без захар за хора с инсулинова резистентност?
Шоколадово покритие без захар има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на шоколадова глазура има най-нисък гликемичен товар?
Шоколадово покритие без захар има най-ниския гликемичен товар от всички форми на шоколадова глазура в тази база данни (5.3 на 100 г).
Вижте Шоколадово покритие без захар в приложението Logi, с вашата порция.
