крем сирене с пилешка яхния
Нисък ГИ
ГЛ 1 на 100 г
- високо съдържание на протеини
- умерено съдържание на натрий
крем сирене с пилешка яхния има гликемичен индекс 8 (Нисък).
Актуализирано 6.10.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
крем сирене с пилешка яхния е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 145 kcal |
| Въглехидрати | 3 g |
| Захари (общо) | 1.2 g |
| Природни | 1.2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0.7 g |
| Разтворими | 0.2 g |
| Неразтворими | 0.5 g |
| Протеини | 14 g |
| Мазнини | 8 g |
| Наситени | 4.2 g |
| Ненаситени | 3.8 g |
| Натрий | 410 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- високо съдържание на протеини
- нисък гликемичен товар
- умерено съдържание на натрий
- съдържа наситени мазнини
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на крем сирене с пилешка яхния?
крем сирене с пилешка яхния има гликемичен индекс 8 (Нисък) и гликемичен товар 1 на 100 г.
Подходящ ли е крем сирене с пилешка яхния за хора с инсулинова резистентност?
крем сирене с пилешка яхния има нисък гликемичен индекс (8), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как крем сирене с пилешка яхния влияе на кръвната захар?
крем сирене с пилешка яхния има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте крем сирене с пилешка яхния в приложението Logi, с вашата порция.
