пилешки наденички с ябълка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
пилешки наденички с ябълка има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите meat, пилешки наденички с ябълка се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
пилешки наденички с ябълка е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско съдържание на въглехидрати
- ✓ Нисък гликемичен товар
- ✓ Източник на протеин
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Преработен продукт
- ✗ Съдържа наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 160 kcal |
| Въглехидрати | 6g |
| Захари (общо) | 3g |
| Природни | 2.0g |
| Добавени | 1g |
| Фибри | 1g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 14g |
| Мазнини | 8g |
| Наситени | 2.2g |
| Ненаситени | 5.8g |
| Натрий | 600mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на пилешки наденички с ябълка?
пилешки наденички с ябълка има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е пилешки наденички с ябълка за хора с инсулинова резистентност?
пилешки наденички с ябълка има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как пилешки наденички с ябълка влияе на кръвната захар?
пилешки наденички с ябълка има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →