Пилешки наденички

GI 5 · НисъкГЛ 1 / 100 г4/10

Нисък ГИ

5 GI

ГЛ 1 на 100 г

Logi резултат 4/10

Източник на протеини
Високо съдържание на натрий

Пилешки наденички има гликемичен индекс 5 (Нисък).

Актуализирано 30.06.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове Свинска наденица

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Пилешки наденички е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра

Хранителна стойност (на 100g)

180

Калории

2 g

Въглехидрати

12 g

Протеини

14 g

Мазнини

на 100g

Калории	180 kcal
Въглехидрати	2 g
Захари (общо)	1 g
Природни	0.5 g
Добавени	0.5 g
Фибри	0.5 g
Разтворими	0.2 g
Неразтворими	0.3 g
Протеини	12 g
Мазнини	14 g
Наситени	4.5 g
Ненаситени	9.5 g
Натрий	950 mg

Ниво на обработка

80%

Силно обработен

Защо тази оценка?

Източник на протеини
По-ниско съдържание на мазнини в сравнение със свинските наденички
Високо съдържание на натрий
Преработен месен продукт
Съдържа добавени консерванти

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Пилешки наденички?

Пилешки наденички има гликемичен индекс 5 (Нисък) и гликемичен товар 1 на 100 г.

Подходящ ли е Пилешки наденички за хора с инсулинова резистентност?

Пилешки наденички има нисък гликемичен индекс (5), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Коя форма на Свинска наденица има най-нисък гликемичен товар?

Пилешки наденички има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Свинска наденица в тази база данни (1 на 100 г).

Вижте Пилешки наденички в приложението Logi, с вашата порция.