Печен чийзкейк
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Печен чийзкейк има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 15 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Печен чийзкейк се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Печен чийзкейк е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа някакъв протеин
- ✓ Източник на калций
- ✗ Високо съдържание на добавени захари
- ✗ Високо съдържание на наситени мазнини
- ✗ Ултра преработен десерт
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 320 kcal |
| Въглехидрати | 27g |
| Захари (общо) | 20g |
| Природни | 5.0g |
| Добавени | 15g |
| Фибри | 0.5g |
| Разтворими | 0.2g |
| Неразтворими | 0.4g |
| Протеини | 6g |
| Мазнини | 21g |
| Наситени | 12g |
| Ненаситени | 8g |
| Натрий | 320mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Печен чийзкейк?
Печен чийзкейк има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 15 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Печен чийзкейк за хора с инсулинова резистентност?
Печен чийзкейк има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Печен чийзкейк влияе на кръвната захар?
Печен чийзкейк има гликемично натоварване 15 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →