Сирене с черен пипер
Гликемичният индекс не е измерен
- Високо съдържание на протеини
- Високо съдържание на мазнини
Сирене с черен пипер няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 24.04.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Сирене
- без ГИ
Сирене - GI 30 · ГЛ 1 на 100 г high protein
Високопротеиново сирене - GI 20 · ГЛ 1 на 100 г mushroom stuffed
Гъба пълнена със сирене - GI 27 · ГЛ 1 на 100 г italian type
Италианско сирене - GI 30 · ГЛ 1 на 100 г марка: micarellilow fat
Лек сирене - обезмаслено бяло сиренеGI 30 · ГЛ 1 на 100 г skimwhite
- Прясно сиренеGI 27 · ГЛ 1 на 100 г fresh
- +70 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Сирене с черен пипер е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 370 kcal |
| Въглехидрати | 1 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 24 g |
| Мазнини | 30 g |
| Наситени | 19 g |
| Ненаситени | 10 g |
| Натрий | 800 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини
- Източник на калций
- Високо съдържание на мазнини
- Високо съдържание на натрий
- Преработено сирене
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сирене с черен пипер?
Гликемичният индекс на Сирене с черен пипер все още не е измерен. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Сирене с черен пипер за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Сирене с черен пипер не е измерен. При 1 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Коя форма на Сирене има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Сирене в тази база данни, Високопротеиново сирене има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте Сирене с черен пипер в приложението Logi, с вашата порция.
