Кашу крем с куркума
Нисък ГИ
ГЛ 7 на 100 г
- Източник на здравословни ненаситени мазнини
- Умерено съдържание на наситени мазнини
Кашу крем с куркума има гликемичен индекс 25 (Нисък).
Актуализирано 31.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Свързани форми
- Кашу млякоGI 5 · ГЛ 0.1 на 100 г sugar freewith erythritol
- GI 20 · ГЛ 2 на 100 г sauce
Кашу сос без млечни продукти - Крем от кашуGI 25 · ГЛ 3 на 100 г mascarpone alternative
- Пасирани накиснати кашу със сироп с вкус на кленов сироп без захарGI 20 · ГЛ 3 на 100 г with maple syrup substitute
- GI 35 · ГЛ 5 на 100 г vanilla
ванилов крем без млечни продукти (цялостна храна)
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Кашу крем с куркума е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 570 kcal |
| Въглехидрати | 27 g |
| Захари (общо) | 5 g |
| Природни | 5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 3 g |
| Разтворими | 0.9 g |
| Неразтворими | 2.1 g |
| Протеини | 15 g |
| Мазнини | 46 g |
| Наситени | 9 g |
| Ненаситени | 37 g |
| Натрий | 10 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Източник на здравословни ненаситени мазнини
- Противовъзпалителни свойства на куркумата
- Нисък гликемичен индекс
- Умерено съдържание на наситени мазнини
- Относително висока калоричност
- Ниско съдържание на фибри
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Кашу крем с куркума?
Кашу крем с куркума има гликемичен индекс 25 (Нисък) и гликемичен товар 7 на 100 г.
Подходящ ли е Кашу крем с куркума за хора с инсулинова резистентност?
Кашу крем с куркума има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Кашу крем с куркума влияе на кръвната захар?
Кашу крем с куркума има гликемично натоварване 7 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Кашу крем с куркума в приложението Logi, с вашата порция.
