Кашу сос без млечни продукти
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Кашу сос без млечни продукти има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите nuts, Кашу сос без млечни продукти се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Кашу сос без млечни продукти е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Защо тази оценка?
- ✓ Без добавена захар
- ✓ Съдържа здравословни ненаситени мазнини
- ✓ Алтернатива без млечни продукти
- ✗ Умерена калорична плътност
- ✗ Съдържа някои наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 180 kcal |
| Въглехидрати | 10g |
| Захари (общо) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 1.5g |
| Разтворими | 0.45g |
| Неразтворими | 1.05g |
| Протеини | 5g |
| Мазнини | 14g |
| Наситени | 2.5g |
| Ненаситени | 11g |
| Натрий | 200mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Кашу сос без млечни продукти?
Кашу сос без млечни продукти има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Кашу сос без млечни продукти за хора с инсулинова резистентност?
Кашу сос без млечни продукти има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Кашу сос без млечни продукти влияе на кръвната захар?
Кашу сос без млечни продукти има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →