печени карабови чипсове

печени карабови чипсове

GI 40 · Нисък GL 20 · Висок Score 6/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Започнете безплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

печени карабови чипсове има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 20 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите sweets, печени карабови чипсове се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

печени карабови чипсове е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 40
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 20
Висок GL
Значително влияние върху захарта
220
Калории
50g
Въглехидрати
4.5g
Протеини
0.7g
Мазнини

Оценка Logi: 6/10

Защо тази оценка?

  • Високо съдържание на фибри
  • Без добавени захари
  • Ниско съдържание на мазнини
  • Умерен гликемичен товар
  • Високо съдържание на естествени захари
  • Умерено ниво на преработка

Ниво на обработка

60%
Умерен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории220 kcal
Въглехидрати50g
Захари (общо)40g
Природни40.0g
Добавени0g
Фибри10g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини4.5g
Мазнини0.7g
Наситени0.1g
Ненаситени0.6g
Натрий35mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на печени карабови чипсове?

печени карабови чипсове има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 20 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е печени карабови чипсове за хора с инсулинова резистентност?

печени карабови чипсове има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как печени карабови чипсове влияе на кръвната захар?

печени карабови чипсове има гликемично натоварване 20 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Започнете безплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало