бонбонена обвивка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
бонбонена обвивка има гликемичен индекс 80, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 76 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, бонбонена обвивка се нарежда сред най-високите по гликемичен индекс.
бонбонена обвивка може да причини бързи скокове на захарта и се препоръчва да се консумира в малки порции.
Оценка Logi: 1/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско съдържание на мазнини
- ✓ Без холестерол
- ✗ Изключително високо съдържание на добавена захар
- ✗ Силно преработено
- ✗ Много висок гликемичен индекс и товар
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 400 kcal |
| Въглехидрати | 95g |
| Захари (общо) | 90g |
| Природни | 0.0g |
| Добавени | 90g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 0g |
| Мазнини | 1g |
| Наситени | 0.5g |
| Ненаситени | 0.5g |
| Натрий | 10mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на бонбонена обвивка?
бонбонена обвивка има гликемичен индекс 80, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 76 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е бонбонена обвивка за хора с инсулинова резистентност?
бонбонена обвивка има висок гликемичен индекс (80). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как бонбонена обвивка влияе на кръвната захар?
бонбонена обвивка има гликемично натоварване 76 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →