Какао на прах с неподсладено овесено мляко
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Какао на прах с неподсладено овесено мляко има гликемичен индекс 30, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите beverages, Какао на прах с неподсладено овесено мляко се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Какао на прах с неподсладено овесено мляко е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Без добавена захар
- ✓ Съдържа фибри и растителен протеин
- ✓ Ниско гликемично натоварване
- ✗ Съдържа някои преработени съставки
- ✗ Умерено съдържание на натрий
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 38 kcal |
| Въглехидрати | 5.5g |
| Захари (общо) | 0.7g |
| Природни | 0.7g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 1.2g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 1.3g |
| Мазнини | 1.3g |
| Наситени | 0.3g |
| Ненаситени | 1g |
| Натрий | 38mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Какао на прах с неподсладено овесено мляко?
Какао на прах с неподсладено овесено мляко има гликемичен индекс 30, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Какао на прах с неподсладено овесено мляко за хора с инсулинова резистентност?
Какао на прах с неподсладено овесено мляко има нисък гликемичен индекс (30), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Какао на прах с неподсладено овесено мляко влияе на кръвната захар?
Какао на прах с неподсладено овесено мляко има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →