Сирене Бургос
Без гликемичен индекс6/10
Гликемичният индекс не е измерен
3 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 6/10
- Добър източник на протеини
- Умерено съдържание на наситени мазнини
Сирене Бургос няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 3 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 10.05.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Сирене Бургос е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
220
Калории
3 g
Въглехидрати
14 g
Протеини
17 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 220 kcal |
| Въглехидрати | 3 g |
| Захари (общо) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 14 g |
| Мазнини | 17 g |
| Наситени | 11 g |
| Ненаситени | 6 g |
| Натрий | 350 mg |
Ниво на обработка
60%
Умерен
Защо тази оценка?
- Добър източник на протеини
- Ниско съдържание на добавена захар
- Съдържа калций
- Умерено съдържание на наситени мазнини
- Умерено съдържание на натрий
- Ниско съдържание на фибри
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сирене Бургос?
Гликемичният индекс на Сирене Бургос все още не е измерен. Съдържа 3 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Сирене Бургос за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Сирене Бургос не е измерен. При 3 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
Вижте Сирене Бургос в приложението Logi, с вашата порция.
