козе масло
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
козе масло има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите dairy, козе масло се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
козе масло е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 3/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско гликемично натоварване
- ✓ Много ниско ниво на захар
- ✓ Минимално ниво на преработка
- ✗ Много високо съдържание на наситени мазнини
- ✗ Липса на фибри и протеини
- ✗ Високо съдържание на калории
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 720 kcal |
| Въглехидрати | 0.5g |
| Захари (общо) | 0.5g |
| Природни | 0.5g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 0.5g |
| Мазнини | 80g |
| Наситени | 51g |
| Ненаситени | 29g |
| Натрий | 20mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на козе масло?
козе масло има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е козе масло за хора с инсулинова резистентност?
козе масло има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как козе масло влияе на кръвната захар?
козе масло има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →