Карфиолена супа с ориз и пиле
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Карфиолена супа с ориз и пиле има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 3 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Карфиолена супа с ориз и пиле се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Карфиолена супа с ориз и пиле е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско гликемично натоварване
- ✓ Ниско съдържание на наситени мазнини
- ✓ Без добавена захар
- ✗ Относително високо съдържание на натрий
- ✗ Ниско съдържание на фибри
- ✗ Ниско съдържание на протеин
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 45 kcal |
| Въглехидрати | 6.5g |
| Захари (общо) | 1.5g |
| Природни | 1.5g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 1.2g |
| Разтворими | 0.4g |
| Неразтворими | 0.8g |
| Протеини | 2.5g |
| Мазнини | 1g |
| Наситени | 0.2g |
| Ненаситени | 0.7g |
| Натрий | 320mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Карфиолена супа с ориз и пиле?
Карфиолена супа с ориз и пиле има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 3 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Карфиолена супа с ориз и пиле за хора с инсулинова резистентност?
Карфиолена супа с ориз и пиле има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Карфиолена супа с ориз и пиле влияе на кръвната захар?
Карфиолена супа с ориз и пиле има гликемично натоварване 3 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →