Печено тестено изделие с зеленчукова плънка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Печено тестено изделие с зеленчукова плънка има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 17 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите grains, Печено тестено изделие с зеленчукова плънка се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Печено тестено изделие с зеленчукова плънка е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 5/10
Защо тази оценка?
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 180 kcal |
| Въглехидрати | 28g |
| Захари (общо) | 3g |
| Природни | 3.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 3g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 4g |
| Мазнини | 5g |
| Наситени | 1g |
| Ненаситени | 3g |
| Натрий | 60mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Печено тестено изделие с зеленчукова плънка?
Печено тестено изделие с зеленчукова плънка има гликемичен индекс 60, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 17 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Печено тестено изделие с зеленчукова плънка за хора с инсулинова резистентност?
Печено тестено изделие с зеленчукова плънка има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Печено тестено изделие с зеленчукова плънка влияе на кръвната захар?
Печено тестено изделие с зеленчукова плънка има гликемично натоварване 17 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →