Прах от сушено зелено манго с кайенски пипер
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Прах от сушено зелено манго с кайенски пипер има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 36 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите fruits, Прах от сушено зелено манго с кайенски пипер се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Прах от сушено зелено манго с кайенски пипер е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа диетични фибри
- ✓ Богат на витамин C (от манго)
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Умерен гликемичен товар
- ✗ Преработена съставка
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 270 kcal |
| Въглехидрати | 65g |
| Захари (общо) | 45g |
| Природни | 45.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 7g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 3g |
| Мазнини | 2g |
| Наситени | 0.3g |
| Ненаситени | 1.2g |
| Натрий | 1200mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Прах от сушено зелено манго с кайенски пипер?
Прах от сушено зелено манго с кайенски пипер има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 36 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Прах от сушено зелено манго с кайенски пипер за хора с инсулинова резистентност?
Прах от сушено зелено манго с кайенски пипер има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Прах от сушено зелено манго с кайенски пипер влияе на кръвната захар?
Прах от сушено зелено манго с кайенски пипер има гликемично натоварване 36 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →