هلام الخضار على المرق بدون ملح
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.2 لكل كوب نموذجي (150 جم) · GL 0.1 لكل 100 جم
هلام الخضار على المرق بدون ملح له مؤشر جلايسيمي قدره 10 (منخفض). كوب نموذجي واحد (150 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.2.
تم التحديث في 18/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
هلام الخضار على المرق بدون ملح هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 10 kcal |
| كربوهيدرات | 1.5 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.8 g |
| طبيعية | 0.8 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0.3 g |
| قابلة للذوبان | 0.1 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.2 g |
| بروتين | 0.5 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 10 mg |
مستوى المعالجة
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ هلام الخضار على المرق بدون ملح؟
هلام الخضار على المرق بدون ملح له مؤشر جلايسيمي 10 (منخفض). كوب نموذجي واحد (150 جم) له عبء جلايسيمي 0.2؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 0.1.
هل هلام الخضار على المرق بدون ملح مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك هلام الخضار على المرق بدون ملح مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (10)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر هلام الخضار على المرق بدون ملح على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ هلام الخضار على المرق بدون ملح 0.1 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من هلام الخضار على المرق بدون ملح في تطبيق Logi، مع حصتك.
