بيستو أخضر نباتي
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 1.1 لكل 100 جم
- محتوى منخفض من الكربوهيدرات
- محتوى عالي من الدهون
بيستو أخضر نباتي له مؤشر جلايسيمي قدره 15 (منخفض).
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
بيستو أخضر نباتي هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 420 kcal |
| كربوهيدرات | 7 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 3 g |
| قابلة للذوبان | 1 g |
| غير قابلة للذوبان | 2 g |
| بروتين | 5 g |
| دهون | 42 g |
| مشبعة | 6 g |
| غير مشبعة | 36 g |
| صوديوم | 400 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى منخفض من الكربوهيدرات
- نسبة سكر منخفضة جداً
- معالجة بسيطة
- محتوى عالي من الدهون
- نسبة صوديوم مرتفعة
- نسبة ألياف منخفضة
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بيستو أخضر نباتي؟
بيستو أخضر نباتي له مؤشر جلايسيمي 15 (منخفض) وعبء جلايسيمي 1.1 لكل 100 جم.
هل بيستو أخضر نباتي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك بيستو أخضر نباتي مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (15)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر بيستو أخضر نباتي على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ بيستو أخضر نباتي 1.1 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من بيستو أخضر نباتي في تطبيق Logi، مع حصتك.
