مستخلص الفانيليا
لا يوجد مؤشر جلايسيمي7/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
13.3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 7/10
- قليل الدهون
- يحتوي على كمية معتدلة من السكريات الكلية
مستخلص الفانيليا لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 13.3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تمت المراجعة في 06/08/2026 · المصادر: USDA FoodData Central #173471 , فريق Logi للتغذية · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مستخلص الفانيليا هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
الحصص
| حصة | غرامات |
|---|---|
| 1 ملعقة صغيرة | 4 g |
| 1 ملعقة كبيرة | 13 g |
| 1 كوب | 208 g |
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
288
سعرات حرارية
13.35 g
كربوهيدرات
0.06 g
بروتين
0.06 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 288 kcal |
| كربوهيدرات | 13.35 g |
| السكريات (الإجمالي) | 12.65 g |
| طبيعية | 12.7 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0.06 g |
| دهون | 0.06 g |
| مشبعة | 0.02 g |
| غير مشبعة | 0.04 g |
| صوديوم | 9 mg |
مستوى المعالجة
20%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
- قليل الدهون
- بدون سكريات مضافة
- صوديوم منخفض جداً
- يحتوي على كمية معتدلة من السكريات الكلية
- يحتوي على ألياف قليلة جداً
- يحتوي على بروتين محدود
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات تحتوي على مستخلص الفانيليا
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مستخلص الفانيليا؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ مستخلص الفانيليا بعد. يحتوي على 13.3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل مستخلص الفانيليا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ مستخلص الفانيليا. مع 13.3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أطعمة ذات صلة
تحقق من مستخلص الفانيليا في تطبيق Logi، مع حصتك.
