كرات اللحم النباتية النباتية من تيسكو
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 4.8 لكل قطعة نموذجي (120 جم) · GL 4 لكل 100 جم
- مصدر جيد للبروتين
- محتوى عالي من الصوديوم
كرات اللحم النباتية النباتية من تيسكو له مؤشر جلايسيمي قدره 40 (منخفض). قطعة نموذجي واحد (120 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 4.8.
تم التحديث في 02/02/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
كرات اللحم النباتية النباتية من تيسكو هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 200 kcal |
| كربوهيدرات | 10 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1.5 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 0.5 g |
| ألياف | 4 g |
| قابلة للذوبان | 1.2 g |
| غير قابلة للذوبان | 2.8 g |
| بروتين | 14 g |
| دهون | 11 g |
| مشبعة | 2.5 g |
| غير مشبعة | 8.5 g |
| صوديوم | 600 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- مصدر جيد للبروتين
- يحتوي على الألياف الغذائية
- محتوى عالي من الصوديوم
- مكونات معالجة
- يحتوي على زيوت مضافة
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كرات اللحم النباتية النباتية من تيسكو؟
كرات اللحم النباتية النباتية من تيسكو له مؤشر جلايسيمي 40 (منخفض). قطعة نموذجي واحد (120 جم) له عبء جلايسيمي 4.8؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 4.
هل كرات اللحم النباتية النباتية من تيسكو مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك كرات اللحم النباتية النباتية من تيسكو مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (40)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر كرات اللحم النباتية النباتية من تيسكو على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ كرات اللحم النباتية النباتية من تيسكو 4 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من كرات اللحم النباتية النباتية من تيسكو في تطبيق Logi، مع حصتك.
