صلصة صويا قليلة الصوديوم، زنجبيل، ثوم، مزيج محلي فاكهة الراهب
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.1 لكل 100 جم
- تأثير منخفض جداً على مؤشر السكر في الدم
- محتوى صوديوم مرتفع
صلصة صويا قليلة الصوديوم، زنجبيل، ثوم، مزيج محلي فاكهة الراهب له مؤشر جلايسيمي قدره 5 (منخفض).
تم التحديث في 04/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
صلصة صويا قليلة الصوديوم، زنجبيل، ثوم، مزيج محلي فاكهة الراهب هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 25 kcal |
| كربوهيدرات | 3 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.5 g |
| طبيعية | 0.5 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0.7 g |
| قابلة للذوبان | 0.2 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.5 g |
| بروتين | 2.5 g |
| دهون | 0.2 g |
| مشبعة | 0.03 g |
| غير مشبعة | 0.17 g |
| صوديوم | 3500 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- تأثير منخفض جداً على مؤشر السكر في الدم
- محتوى منخفض السعرات الحرارية
- يحتوي على مضادات أكسدة من الزنجبيل والثوم
- محتوى صوديوم مرتفع
- ألياف قليلة جداً
- مكونات معالجة بشكل طفيف
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة صويا قليلة الصوديوم، زنجبيل، ثوم، مزيج محلي فاكهة الراهب؟
صلصة صويا قليلة الصوديوم، زنجبيل، ثوم، مزيج محلي فاكهة الراهب له مؤشر جلايسيمي 5 (منخفض) وعبء جلايسيمي 0.1 لكل 100 جم.
هل صلصة صويا قليلة الصوديوم، زنجبيل، ثوم، مزيج محلي فاكهة الراهب مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك صلصة صويا قليلة الصوديوم، زنجبيل، ثوم، مزيج محلي فاكهة الراهب مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (5)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر صلصة صويا قليلة الصوديوم، زنجبيل، ثوم، مزيج محلي فاكهة الراهب على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ صلصة صويا قليلة الصوديوم، زنجبيل، ثوم، مزيج محلي فاكهة الراهب 0.1 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من صلصة صويا قليلة الصوديوم، زنجبيل، ثوم، مزيج محلي فاكهة الراهب في تطبيق Logi، مع حصتك.
