شراب الكراميل الخالي من السكر
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.2 لكل ملعقة كبيرة نموذجي (15 جم) · GL 1 لكل 100 جم
- عبء سكري منخفض جداً
- محليات صناعية أو معالجة بشكل كبير
شراب الكراميل الخالي من السكر له مؤشر جلايسيمي 5، أقل من شراب حلو العادي (68). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.2.
تم التحديث في 20/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال شراب حلو
- GI 68 · GL 46 لكل 100 جم
شراب حلو - شراب زهور البيلسان المنزلي بمحلي فاكهة الراهبGI 5 · GL 0.1 لكل 100 جم monk fruitelderflower
- GI 5 · GL 1 لكل 100 جم sugar free
شراب بدون سكر - GI 5 · GL 4.5 لكل 100 جم chicory root fiber
محلي ألياف جذر الهندباء (إينولين) - GI 15 · GL 10 لكل 100 جم hilac
شراب الهيلاك - شراب خفيف جدًاGI 65 · GL 20 لكل 100 جم light
- GI 65 · GL 44 لكل 100 جم flavored
شراب منكّه - +5 أخرى
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
شراب الكراميل الخالي من السكر هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 10 kcal |
| كربوهيدرات | 2 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 100 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- عبء سكري منخفض جداً
- لا يحتوي على سكريات مضافة
- سعرات حرارية منخفضة جداً
- محليات صناعية أو معالجة بشكل كبير
- لا يحتوي على ألياف أو بروتين
- يحتوي على الصوديوم
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ شراب الكراميل الخالي من السكر؟
شراب الكراميل الخالي من السكر له مؤشر جلايسيمي 5 (منخفض). ملعقة كبيرة نموذجي واحد (15 جم) له عبء جلايسيمي 0.2؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 1.
هل شراب الكراميل الخالي من السكر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك شراب الكراميل الخالي من السكر مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (5)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من شراب حلو له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال شراب حلو في هذه القاعدة، شراب زهور البيلسان المنزلي بمحلي فاكهة الراهب له أقل عبء جلايسيمي (0.1 لكل 100 جم).
تحقق من شراب الكراميل الخالي من السكر في تطبيق Logi، مع حصتك.
