نكهة فاكهة العاطفة محلاة بالستيفيا أو فاكهة الراهب
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 1 لكل 100 جم
- تأثير منخفض جداً على مؤشر السكر في الدم
- معالجة للغاية
نكهة فاكهة العاطفة محلاة بالستيفيا أو فاكهة الراهب له مؤشر جلايسيمي قدره 5 (منخفض).
تم التحديث في 04/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
نكهة فاكهة العاطفة محلاة بالستيفيا أو فاكهة الراهب هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 10 kcal |
| كربوهيدرات | 2 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.5 g |
| طبيعية | 0.5 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0.2 g |
| قابلة للذوبان | 0.08 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.12 g |
| بروتين | 0 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 10 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- تأثير منخفض جداً على مؤشر السكر في الدم
- بدون سكر مضاف
- محتوى منخفض السعرات الحرارية
- معالجة للغاية
- قيمة غذائية ضئيلة
- تحتوي على إضافات اصطناعية أو غير مغذية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ نكهة فاكهة العاطفة محلاة بالستيفيا أو فاكهة الراهب؟
نكهة فاكهة العاطفة محلاة بالستيفيا أو فاكهة الراهب له مؤشر جلايسيمي 5 (منخفض) وعبء جلايسيمي 1 لكل 100 جم.
هل نكهة فاكهة العاطفة محلاة بالستيفيا أو فاكهة الراهب مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك نكهة فاكهة العاطفة محلاة بالستيفيا أو فاكهة الراهب مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (5)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر نكهة فاكهة العاطفة محلاة بالستيفيا أو فاكهة الراهب على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ نكهة فاكهة العاطفة محلاة بالستيفيا أو فاكهة الراهب 1 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من نكهة فاكهة العاطفة محلاة بالستيفيا أو فاكهة الراهب في تطبيق Logi، مع حصتك.
