صدر ديك رومي مطهو مع فطر وأعشاب
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
- محتوى عالٍ من البروتين
- محتوى منخفض من الألياف
صدر ديك رومي مطهو مع فطر وأعشاب لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 04/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال صدر الديك الرومي
- لا يوجد GI
صدر الديك الرومي - صدر ديك رومي مطهو في صلصة الطماطم والأعشاب المنزليةGI 20 · GL 1 لكل 100 جم with homemade tomato sauce
- GI 25 · GL 1 لكل 100 جم roasted
لحم الدواجن المشوي مع خليط الخضار - لا يوجد GI low sodium
ديك رومي قليل الدهن ومعالج بشكل بسيط ومنخفض الصوديوم - لا يوجد GI skinless
صدر دجاج بدون جلد - لا يوجد GI egg white coating
صدر ديك رومي - لا يوجد GI cookedsmoked
صدر ديك رومي خالي من الدهن مقطع ومدخن قليلاً - +8 أخرى
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
صدر ديك رومي مطهو مع فطر وأعشاب هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 90 kcal |
| كربوهيدرات | 1.5 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.5 g |
| طبيعية | 0.5 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0.7 g |
| قابلة للذوبان | 0.2 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.5 g |
| بروتين | 19 g |
| دهون | 1.2 g |
| مشبعة | 0.3 g |
| غير مشبعة | 0.9 g |
| صوديوم | 45 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالٍ من البروتين
- نسبة منخفضة من الدهون المشبعة
- بدون ملح مضاف
- محتوى منخفض من الألياف
- مغذيات دقيقة ضئيلة من الأعشاب
- غير مناسب للنباتيين
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صدر ديك رومي مطهو مع فطر وأعشاب؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ صدر ديك رومي مطهو مع فطر وأعشاب بعد. يحتوي على 1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل صدر ديك رومي مطهو مع فطر وأعشاب مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ صدر ديك رومي مطهو مع فطر وأعشاب. مع 1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أي شكل من صدر الديك الرومي له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال صدر الديك الرومي في هذه القاعدة، صدر ديك رومي مطهو في صلصة الطماطم والأعشاب المنزلية له أقل عبء جلايسيمي (1 لكل 100 جم).
تحقق من صدر ديك رومي مطهو مع فطر وأعشاب في تطبيق Logi، مع حصتك.
