سكويرت صودا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ سكويرت صودا 63، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 7 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ beverages الأخرى، يحتل سكويرت صودا المرتبة فوق المتوسط في المؤشر الجلايسيمي.
سكويرت صودا مناسب بكميات معتدلة للأشخاص الذين يراقبون مستويات السكر.
درجة Logi: 1/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ خالية من الدهون أو الكوليسترول
- ✓ مرطبة
- ✗ تحتوي على نسبة عالية من السكر المضاف
- ✗ مصنّعة بشكل كبير
- ✗ مؤشر جلايسيمي مرتفع
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 41 kcal |
| كربوهيدرات | 10.6g |
| السكريات (الإجمالي) | 10.6g |
| طبيعية | 0.0g |
| مضافة | 10.6g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 0g |
| دهون | 0g |
| مشبعة | 0g |
| غير مشبعة | 0g |
| صوديوم | 7mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ سكويرت صودا؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ سكويرت صودا 63، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 7 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل سكويرت صودا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك سكويرت صودا مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (63). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.
كيف يؤثر سكويرت صودا على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ سكويرت صودا 7 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←