صلصة زبدة بذور عباد الشمس بالخل والفلفل الحار
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة زبدة بذور عباد الشمس بالخل والفلفل الحار 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ other الأخرى، يحتل صلصة زبدة بذور عباد الشمس بالخل والفلفل الحار المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
صلصة زبدة بذور عباد الشمس بالخل والفلفل الحار خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 6/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ غنية بالدهون غير المشبعة
- ✓ تحتوي على بروتين نباتي
- ✓ لا تحتوي على سكريات مضافة
- ✗ مستوى معالجة متوسط
- ✗ كثافة سعرات حرارية عالية
- ✗ ألياف منخفضة مقارنة بالبذور الكاملة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 420 kcal |
| كربوهيدرات | 13g |
| السكريات (الإجمالي) | 4g |
| طبيعية | 4.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 5g |
| قابلة للذوبان | 1.5g |
| غير قابلة للذوبان | 3.5g |
| بروتين | 13g |
| دهون | 36g |
| مشبعة | 4g |
| غير مشبعة | 30g |
| صوديوم | 120mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة زبدة بذور عباد الشمس بالخل والفلفل الحار؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ صلصة زبدة بذور عباد الشمس بالخل والفلفل الحار 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل صلصة زبدة بذور عباد الشمس بالخل والفلفل الحار مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك صلصة زبدة بذور عباد الشمس بالخل والفلفل الحار مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (0)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر صلصة زبدة بذور عباد الشمس بالخل والفلفل الحار على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ صلصة زبدة بذور عباد الشمس بالخل والفلفل الحار 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←