بابريكا مدخنة
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
- محتوى عالٍ جداً من الألياف
- تركيز معتدل من الكربوهيدرات
بابريكا مدخنة لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 54.7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 03/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
أشكال فلفل حلو
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
بابريكا مدخنة هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 282 kcal |
| كربوهيدرات | 54.7 g |
| السكريات (الإجمالي) | 10.3 g |
| طبيعية | 10.3 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 34.9 g |
| قابلة للذوبان | 10.5 g |
| غير قابلة للذوبان | 24.4 g |
| بروتين | 14.1 g |
| دهون | 12.9 g |
| مشبعة | 2.1 g |
| غير مشبعة | 10.8 g |
| صوديوم | 68 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالٍ جداً من الألياف
- غني بمضادات الأكسدة والكاروتينات
- خالٍ من السكريات المضافة
- تركيز معتدل من الكربوهيدرات
- احتمالية تكون العفن في حال سوء التخزين
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بابريكا مدخنة؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ بابريكا مدخنة بعد. يحتوي على 54.7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل بابريكا مدخنة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ بابريكا مدخنة. مع 54.7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أي شكل من فلفل حلو له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال فلفل حلو في هذه القاعدة، فلفل حلو له أقل عبء جلايسيمي (8 لكل 100 جم).
تحقق من بابريكا مدخنة في تطبيق Logi، مع حصتك.
