مستخلص إكليل الجبل
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ مستخلص إكليل الجبل 5، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 1 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ other الأخرى، يحتل مستخلص إكليل الجبل المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
مستخلص إكليل الجبل خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 8/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ محتوى عالي من الألياف الغذائية
- ✓ معالج بشكل بسيط
- ✓ بدون سكر مضاف
- ✗ محتوى عالي من الدهون المشبعة
- ✗ كثافة غذائية منخفضة في الاستخدام المعتاد
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 330 kcal |
| كربوهيدرات | 50g |
| السكريات (الإجمالي) | 2g |
| طبيعية | 2.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 42g |
| قابلة للذوبان | 12g |
| غير قابلة للذوبان | 30g |
| بروتين | 5g |
| دهون | 15g |
| مشبعة | 3g |
| غير مشبعة | 12g |
| صوديوم | 50mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مستخلص إكليل الجبل؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ مستخلص إكليل الجبل 5، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 1 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل مستخلص إكليل الجبل مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مستخلص إكليل الجبل مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (5)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر مستخلص إكليل الجبل على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ مستخلص إكليل الجبل 1 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←