البريبايوتكس
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 4.5 لكل 100 جم
- تأثير منخفض جداً على مستوى السكر في الدم
- مستخلص معالج بدرجة عالية
البريبايوتكس له مؤشر جلايسيمي قدره 5 (منخفض).
تم التحديث في 04/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
البريبايوتكس هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 150 kcal |
| كربوهيدرات | 90 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 85 g |
| قابلة للذوبان | 25.5 g |
| غير قابلة للذوبان | 59.5 g |
| بروتين | 0 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 10 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- تأثير منخفض جداً على مستوى السكر في الدم
- محتوى عالٍ من الألياف البريبيوتيكية
- مستخلص معالج بدرجة عالية
- قد يسبب اضطرابات هضمية لدى الأفراد الحساسين
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ البريبايوتكس؟
البريبايوتكس له مؤشر جلايسيمي 5 (منخفض) وعبء جلايسيمي 4.5 لكل 100 جم.
هل البريبايوتكس مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك البريبايوتكس مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (5)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر البريبايوتكس على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ البريبايوتكس 4.5 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من البريبايوتكس في تطبيق Logi، مع حصتك.
