مزيج البروتين
لا يوجد مؤشر جلايسيمي6/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
8 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 6/10
- محتوى عالٍ من البروتين
- بروتين معزول معالج للغاية
مزيج البروتين لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 8 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تمت المراجعة في 07/08/2026 · المصادر: فريق Logi للتغذية (تركيب مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي، ومراجعة بشرية) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مزيج البروتين هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
الحصص
| حصة | غرامات |
|---|---|
| 1 serving | 30 g |
| 1 scoop | 30 g |
| 1 كوب | 120 g |
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
380
سعرات حرارية
8 g
كربوهيدرات
75 g
بروتين
5 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 380 kcal |
| كربوهيدرات | 8 g |
| السكريات (الإجمالي) | 3 g |
| طبيعية | 2 g |
| مضافة | 1 g |
| ألياف | 3 g |
| قابلة للذوبان | 0.9 g |
| غير قابلة للذوبان | 2.1 g |
| بروتين | 75 g |
| دهون | 5 g |
| مشبعة | 2 g |
| غير مشبعة | 3 g |
| صوديوم | 400 mg |
مستوى المعالجة
75%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالٍ من البروتين
- تأثير منخفض على مؤشر نسبة السكر في الدم
- محتوى منخفض من السكر
- بروتين معزول معالج للغاية
- يحتوي على صوديوم مضاف ومواد مضافة
- يفتقر إلى المغذيات الدقيقة الموجودة في الأطعمة الكاملة
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مزيج البروتين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ مزيج البروتين بعد. يحتوي على 8 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل مزيج البروتين مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ مزيج البروتين. مع 8 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من مزيج البروتين في تطبيق Logi، مع حصتك.
