بوليديكستروز
GI 5 · منخفضGL 5 / 100 جم4/10
مؤشر جلايسيمي منخفض
5 GI
GL 5 لكل 100 جم
درجة Logi 4/10
- محتوى عالي جداً من الألياف
- مكون معالج بشكل كبير
بوليديكستروز له مؤشر جلايسيمي قدره 5 (منخفض).
تم التحديث في 23/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
بوليديكستروز هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
100
سعرات حرارية
90 g
كربوهيدرات
0 g
بروتين
0 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 100 kcal |
| كربوهيدرات | 90 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 90 g |
| قابلة للذوبان | 27 g |
| غير قابلة للذوبان | 63 g |
| بروتين | 0 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 10 mg |
مستوى المعالجة
90%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالي جداً من الألياف
- مؤشر جلايسيمي منخفض
- مكون معالج بشكل كبير
- قيمة غذائية ضئيلة من المغذيات الدقيقة
- مضاف صناعي
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بوليديكستروز؟
بوليديكستروز له مؤشر جلايسيمي 5 (منخفض) وعبء جلايسيمي 5 لكل 100 جم.
هل بوليديكستروز مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك بوليديكستروز مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (5)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر بوليديكستروز على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ بوليديكستروز 5 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من بوليديكستروز في تطبيق Logi، مع حصتك.
