صدر دجاج مطهو بلطف في الماء بدون إضافة ملح
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ صدر دجاج مطهو بلطف في الماء بدون إضافة ملح 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ meat الأخرى، يحتل صدر دجاج مطهو بلطف في الماء بدون إضافة ملح المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
صدر دجاج مطهو بلطف في الماء بدون إضافة ملح خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 9/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ محتوى عالي من البروتين
- ✓ قليل الدهون والصوديوم
- ✓ بدون سكريات مضافة
- ✗ لا يحتوي على الألياف
- ✗ تنوع منخفض في المغذيات الدقيقة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 110 kcal |
| كربوهيدرات | 0g |
| السكريات (الإجمالي) | 0g |
| طبيعية | 0.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 23.5g |
| دهون | 1.2g |
| مشبعة | 0.3g |
| غير مشبعة | 0.9g |
| صوديوم | 45mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ صدر دجاج مطهو بلطف في الماء بدون إضافة ملح؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ صدر دجاج مطهو بلطف في الماء بدون إضافة ملح 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل صدر دجاج مطهو بلطف في الماء بدون إضافة ملح مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك صدر دجاج مطهو بلطف في الماء بدون إضافة ملح مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (0)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر صدر دجاج مطهو بلطف في الماء بدون إضافة ملح على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ صدر دجاج مطهو بلطف في الماء بدون إضافة ملح 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←