خلطة بهارات البيتزا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ خلطة بهارات البيتزا 10، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 2 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ other الأخرى، يحتل خلطة بهارات البيتزا المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
خلطة بهارات البيتزا خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 9/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ عبء سكري منخفض جدًا
- ✓ محتوى عالي من الألياف
- ✓ درجة معالجة منخفضة
- ✗ محتوى مرتفع نسبيًا من الكربوهيدرات (لكل 100غ)
- ✗ محتوى منخفض من الفيتامينات والمعادن (يعتمد على الخليط)
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 270 kcal |
| كربوهيدرات | 50g |
| السكريات (الإجمالي) | 3g |
| طبيعية | 3.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 30g |
| قابلة للذوبان | 9g |
| غير قابلة للذوبان | 21g |
| بروتين | 9g |
| دهون | 4g |
| مشبعة | 1g |
| غير مشبعة | 3g |
| صوديوم | 100mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ خلطة بهارات البيتزا؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ خلطة بهارات البيتزا 10، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 2 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل خلطة بهارات البيتزا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك خلطة بهارات البيتزا مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (10)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر خلطة بهارات البيتزا على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ خلطة بهارات البيتزا 2 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←