ماونتن ديو
GI 65 · متوسطGL 8 / 100 جم1/10
مؤشر جلايسيمي متوسط
65 GI
GL 8 لكل 100 جم
درجة Logi 1/10
- مشروب مرطب
- محتوى عالٍ من السكر المضاف
ماونتن ديو له مؤشر جلايسيمي قدره 65 (متوسط).
تم التحديث في 05/10/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
ماونتن ديو هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
46
سعرات حرارية
12.6 g
كربوهيدرات
0 g
بروتين
0 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 46 kcal |
| كربوهيدرات | 12.6 g |
| السكريات (الإجمالي) | 12.6 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 12.6 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 38 mg |
مستوى المعالجة
95%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- مشروب مرطب
- خالٍ من الدهون
- محتوى عالٍ من السكر المضاف
- مؤشر وحمل جلايسيمي مرتفع
- منتج فائق المعالجة يفتقر إلى الألياف أو البروتين
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ ماونتن ديو؟
ماونتن ديو له مؤشر جلايسيمي 65 (متوسط) وعبء جلايسيمي 8 لكل 100 جم.
هل ماونتن ديو مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك ماونتن ديو مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (65). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.
كيف يؤثر ماونتن ديو على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ ماونتن ديو 8 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من ماونتن ديو في تطبيق Logi، مع حصتك.
